離乳食の進め方の目安

離乳食を始めましょう

生後5~6か月頃の食事

なめらかにすりつぶした状態のものを「ごっくん」と飲み込むこと、その舌ざわりに慣れることの練習です。

生後7~8か月頃の食事

赤ちゃんが「ごっくん」することが上手になり,口の中でモグもグする様子が見えてきたら2回食にすすめましょう。

生後9~11か月頃の食事

離乳食は1日3回食にして,生活リズムをととのえましょう。奥の歯ぐきでカミカミの練習をしましょう。

生後12~18か月頃の食事

1日3回の食事を規則的にして,おやつは1日1~2回,量と時間を決めてあげましょう。

乳児期によくある食生活相談

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